Många fördelar med att sola

Kvinnor bör sola mer för - fördelarna överväger klart riskerna, enligt en svensk studie.

Det finns fler anledningar med att sola för att undvida blodproppar och hjärtinfakter, det är att det är avslappnande att sitta en stund i lungn och ro i solen. Man laddar inte bara batterierna med solenergi utan man laddar batterierna med lugn och avstressande energi som sitter i i flera timmar efter att ha suttit i en solstol och halvsovit i en halvtimme mitt på dagen.

Alla vet hur avslappnad man känner sig efter att ha suttit en liten stund och blundat med solen i ansiktet och den (förhoppningsvis) friska luften i lungorna. Inte är det bara själva D-vitaminerna som är bra utan hela upplevelsen av en halvtimmes slappande i solen är superavstressande. af svd dn